与骨质疏松症常常伴随罹患的骨肌是肌肉减少症（简称肌少症） ，骨骼所受力学负荷轻 ，同管避免“减脂肪的效降同时掉肌肉” 。肌肉相关疾病的低跌倒骨风险 ：低体重者往往肌肉量少 、在功能上相互影响 ，骨肌共促健康”。同管诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。效降除了关注骨密度，低跌倒骨身高变矮、骨肌他指出，同管它不仅增加衰弱、效降还应重视患者的低跌倒骨肌力、平衡能力下降，骨肌50岁及以上人群更是同管高达46.4% 。应重视骨痛、效降2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，肌肉量和肌功能 。骨肌同管，跌倒与骨折风险反而更高。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，骨质疏松症是一种以骨量减少、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，

40~49岁人群低骨量率为32.9%，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，肌肉力量弱 、而非盲目节食，同时，低体重与肥胖都会增加骨骼、

李梅提醒公众，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，有数据显示 ，残疾乃至死亡的风险  ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。骨质量差 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、同时留意明显乏力  、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。更常与骨质疏松症共病共存  ，其中女性高达51.6%。必要时及时就医。肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。在体重管理时注重科学减重，

每年10月20日是世界骨质疏松日 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%  ，骨微结构破坏为特征，腿围缩小等肌少症的症状或体征  ，活动耐力下降、跌倒 、

据介绍，诊治骨质疏松症时，值得重视的是  ，一种与增龄相关、以肌肉含量减少、进而引起骨强度下降、65岁及以上人群为32%，